امرأة حامل تبتسم

تساقط الشعر بعد الحمل: كيف تؤثر النفاس على الشعر؟

في هذه المقالة نقدم لك كل ما تحتاجين لمعرفته حول تساقط الشعر بعد الحمل. يعلم الجميع أن ما بعد الولادة هو الوقت الذي يحدث فيه ثورة في الهرمونات تمامًا ، وبسبب هذا على وجه التحديد ، يتم إنتاج تساقط الشعر الكربي الذي يجعلنا نفقد جزءًا كبيرًا من كثافة الشعيرات الدموية.

يكون هذا أكثر وضوحًا في هذا الوقت بعد الحمل ، حيث إننا نشعر بشكل طبيعي أثناء الحمل بأن بشرتنا وشعرنا أفضل من أي وقت مضى ، مما يجعل هذا السقوط أكثر وضوحًا.

كيف تؤثر الهرمونات على تساقط الشعر؟

كيف تؤثر الهرمونات على تساقط الشعر؟

خلال فترة الحمل يتعرض الجسم لثورة هرمونية تؤثر على جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الشعر. 

هرمونات المشيمة هي التي تسبب زيادة في إفراز الشعر الدهني. هذه الهرمونات نفسها تضمن عدم تساقط الشعر أثناء الحمل بالطريقة نفسها كما كان من قبل ، لأن شعرنا يبقى في مرحلة النمو بسبب هرمون الاستروجين.

عندما يولد الطفل ، يعود جسم الأم إلى حالته الطبيعية ويمكنك أن ترى خسارة هائلة في كل ذلك الشعر الذي لم يتساقط أثناء الحمل.

عادة ما نفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم في المتوسط ​​، لذلك عندما يتساقط الشعر مرة أخرى بعد الولادة ، فإنه يحدث ذلك بطريقة أكثر عدوانية ، مما يؤدي إلى فقدان المزيد من الشعر خلال هذه المرحلة. 

تحدث هذه المرحلة من السقوط بين شهرين وثلاثة أشهر بعد الولادة. 

هل صحيح أن الرضاعة الطبيعية تسبب المزيد من تساقط الشعر؟

إن تسبب الرضاعة الطبيعية في تساقط الشعر أكثر هي خرافة كاذبة ، وفي كثير من الحالات تكون هذه المرحلة هي المسؤولة عن تساقط الشعر بعد الحمل ، وهذا خطأ تمامًا. 

الأمهات اللواتي لا يرضعن بعد الولادة يعانين بالضبط نفس تساقط الشعر مثل أولئك الذين يرضعون.

هل صحيح أن الرضاعة الطبيعية تسبب المزيد من تساقط الشعر؟

بعض النصائح لتقليل تساقط الشعر بعد الحمل

فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها إذا كنت في هذه المرحلة من تساقط الشعر بعد الحمل.

الغذاء ضروري

يتغذى شعرنا بفضل الفيتامينات والمعادن التي يوفرها لنا نظامنا الغذائي والتي تصل إلى بصيلات الشعر عن طريق الدم. 

إن اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات ، بالإضافة إلى فوائده لصحتنا بشكل عام ، سيكون له أيضًا فوائد لمرحلة ما بعد الولادة. 

مكملات الحديد لمنع فقر الدم

مكملات الحديد مفيدة جدًا في الوقاية من فقر الدم بعد الولادة وللشفاء العام للجسم بعد الولادة. 

استشر طبيبك أو ممرضة التوليد لأخذها على الأقل في الشهر الأول بعد وصول الطفل.

تجنب المجفف والمكاوي

خلال هذه المرحلة من تساقط الشعر الشديد هو كذلك الأفضل أن نستغني عن استخدام المجففات والمكاوي بالإضافة إلى العلاجات القوية التي يمكن أن تزيد من تساقط الشعر.

Hospital Capilar يمكن أن تساعدك

Hospital Capilar يمكن أن تساعدك

En Hospital Capilar لدينا العديد من علاجات الشعر غير الجراحية التي يمكن أن تساعدك في هذا النوع من المرحلة التي يحدث فيها تساقط كثيف واضح وتشعر أن السقوط أصبح مشكلة. 

من بين علاجاتنا لدينا البلازما الغنية بالصفائح الدموية، المعروف أيضًا باسم PRP والذي يتكون من طرد دمك لفصل الجزء الغني بعوامل النمو التي سيتم حقنها لاحقًا في فروة رأسك لتعزيز تجديد الشعر وتجنب التصغير ، من بين فوائد أخرى.

Hospital Capilar مدريد

التشخيص الشعري الخاص بك دون تكلفة

En Hospital Capilar نحن في متناول يدك لنقدم لك جميع المعلومات حول التطعيم وحلول الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، لدينا تشخيص مجاني لتحديد حالتك بطريقة مخصصة. سوف نكون بانتظارك!

🌐

اطلب التشخيص الخاص بك

بإرسال النموذج فإنك تقبل سياسة الخصوصية