Ilea deshidratatua eta haizea daraman emakumea

Zer da ilearen deshidratazioa? Informazio guztia

Larruazalaren gaineko efektu ohikoenetako bat da ilearen deshidratazioa. Gertaera arrunt horri esker, ilea ilea, bizarra eta bizigabea da.

Baina zer egiten du ilearen deshidratazioak benetan? Gaur horri buruzko informazio guztia eman nahi dizugu, zure ilearen osasuna guztiz zaindu dezazun.

Zer da ilearen deshidratazioa?

Ilearen deshidratazioa gure ilean ur falta izatea da. Horrek ilea garraiatzea eta lehortzea eragiten du, beraz, bi egoerak lotura estua dute gure ilearen ur faltarekin.

Deshidratazio kapilar hau arrazoi ugariengatik izan daiteke, ohikoena gure ilea zaintzeko eskasa izanik, egokiak ez diren produktuekin, koloratzaileen eta koloreen gehiegikeriarekin eta antzekoekin.

Ilea deshidratatzeko aholkuak

Ilea deshidratatzearen ondorioak

Ilearen deshidratazioaz hitz egitean garrantzitsua da gertaera horrek gure buruko larruazalean sortzen dituen ondorioak ere kontuan izatea. Ezagutzeak prebenitzen lagunduko digu, baita gehiago joatea eragotziko ere.

Ilea deshidratatuta dagoenean begi hutsez antzeman dezakegu, itxura gorrituta eta errazago hausten baita. Egoera horretan dagoenean zailagoa da ilea haztea eta luzea izan dezakegu.

Gainera, gure ilea tindatu izanaren kasuan, deshidratatuta badago, ilea ilunagoa izango da, izan ere, ilearen porositate handiagoak kolore gehiago xurgatzen du, kaltetuta egoteaz gain.

Horrekin erlazionatutako beste faktore bat caspa da, ilearen deshidratazioa egon bada errazago agertzen baita.

Garrantzitsua da jakitea kapilar deshidratazio hori dermatitisa, psoriasia edo estresa edo aldaketa hormonalak bezalako zenbait egoerengatik ere izan daitekeela.

Zaindu ilearen osasuna

Nola saihestu ilea deshidratatzea

Orain badakizu zer da ilearen deshidratazioa, zure ilearen osasuna zaintzen lagunduko dizuten hainbat aholku ematen dizkizugu. Gogoratu aholku hauek ez direla tratamendu medikoaren ordezkoak, eta badaude kasuak non ilearen arazoa bat-batean desagertuko ez duten.

Aldaketarik eta kapilar hidratazio handiagoak antzeman ezean, hobe da ilearekin zer egin dezakegun zehazten lagunduko digun espezialista batengana joatea.

Garrantzitsua da ilea behar bezala zaintzea

Kontuan izan behar den lehenengo gauza da oso garrantzitsua dela ilearen errutina ona jarraitzea. Ilea gaizki zaintzea, garbiketa errutina on bat ez egitea eta arreta ez jartzea da ikusmenaren kaltea duela ohartzeko arrazoi nagusia.

Erabili eskuineko ile produktuak

Aurreko puntuarekin lotuta, hau oso lotuta dago gure errutinan erabiltzen ditugun ile produktuekin. Daukagun ile motara egokitzen ez den produktu bat kaltegarria izan daiteke eta ilearen arazoak larriagotu.

Ilea mantentzeko tratamenduak

Saihestu eguzkiaren zuzeneko esposizioa

Gehiegizko eguzkia ez da ilearen aliatu bikaina, batez ere hidratazioari dagokionez. Eguzkiaren gaineko esposizio zuzenak egoera larriagotuko du, lehorragoa bihurtuz eta hidratazioa eta distira galduz.

Hori dela eta, uda bezalako garaietan txanoak, txapelak edo kapelak bezalako osagarriak eramatea ezinbestekoa da gure ilea egoera ezin hobean egon dadin.

Ez abusatu ur beroa

Ur beroak ilea apurtu eta lehor gehiago sor dezake. Horregatik, ilea garbitzerakoan ur beroa ahalik eta gehien saihestea gomendatzen da eta, ur hotza nahi ez badugu, ur epelaren aldeko hautua egitea.

Muturrak maiz ebaki

Muturrak moztea ere garrantzitsua da ilearen osasun egokia lortzeko, horiek sendatzen eta mutur zatituak ekiditen lagunduko baitigu.

Mutur zatituak dira gehien ernegatzen den ilearen eremua; beraz, mantentze-lan egokia egitea ezinbestekoa da.

Jan osasuntsua eta askotarikoa

Esaten duten moduan, jaten duguna gara. Hori dela eta, oso garrantzitsua da dieta osasuntsua eta askotarikoa izatea funtsezko mantenugaietan aberatsa, gure gorputz osoa, ilea barne, egoera onean mantenduko dutena.

Ilea mantentzeko tratamenduak Hospital Capilar

Zure ilearentzako laguntza gehigarri baten bila zabiltza, beti nahi izan duzun ilea izan dezazun eta ilearen osasuna hobetzeko? Urtean Hospital Capilar ile-soluzioetan espezialistak gara eta zure ilearen alderdi desberdinetan lagunduko dizuten mantentze-lanetarako tratamendu desberdinak eskaintzen ditugu.

Gure doako ilearen diagnostikoaren bidez, gure taldeak zure kasua aztertuko du modu pertsonalizatuan adierazteko zein den zure kasurako egokiena den tratamendua.

Ile diagnostikoa kosturik gabe

Ilearen tratamenduak zure esku

Zure ile arazoei irtenbidea bilatu nahi al diezu? Urtean Hospital Capilar zure eskura gaude, aurkitzen laguntzeko. Doako diagnostikoaren bidez, gure taldeak zure kasua modu pertsonalizatuan zehaztuko du.

🌐

ESKATU ZURE DIAGNOSTIKOA

Inprimakia bidaltzerakoan onartzen duzu Pribatutasun-politika