Ilea bustita eta bildutako emakumea
15 June 2023

Ile bustia usteltzen al da?

Ileari buruzko zurrumurruen artean, ile bustia usteltzen dela esaten da. Normalean kezkatzen gaituen kontua da, batez ere udako hilabeteetan ilea luzaro bustita uzten dugunean, lehenik lehortu gabe ere lo egiten dugu. Horrek ilea kaltetzen amai dezake? Ilea ustelduko al da behar bezala lehortzen ez badut?

En blog de Hospital Capilar, Madrilen, Murtzian eta Pontevedran ile-injertoan espezializatutako ile-klinika, hezetasunak ileari nola eragiten dion eta ile hezea benetan usteltzen den esaten dizugu. Kontuan hartu!

Ilea bustita eramateak usteltzen al du?

Ile bustia usteltzen al da edo beste bat da ilearen albiste faltsuak? Izan ere, mito bat da. Ez da egia ile bustia usteltzen denik, usteltze prozesuak ehunen deskonposizioa eta mikroorganismoen esku hartzea eskatzen baitu, ilean inola ere gertatzen ez den gertaera.

Ez da egokia ilea usteltzen dela esatea, usteldura gisa ez baita gertatzen. Noski, antzeman dezakeguna ilea denbora luzez heze mantentzen dugunean zenbait efektu dira.

Nola eragiten dio hezetasunak ileari?

Ilea bustita eramateak ez du, a priori, eragozpenik suposatzen pertsonen ilearen osasunerako. Hala ere, bada ilea denbora luzez bustita daramatenean hauskortasun handiagoa jasaten dutenak. Hori gertatzen da batez ere ile hezea duten orrazkera estuak aukeratzen dituzunean, eta horrek kasu batzuetan errazago haustea eragiten du.

Ilea bustia maiz janztearen beste efektu bat hori da errazago korapilatzen da. Ilearen egitura korapilatu egiten da eta, askatuz, apurtu dezakegu. Horregatik, ilea bustita izatea kaltegarria ez den arren, komeni da mikrozuntzezko eskuoihalekin lehortzea, airean edo lehorgailua babesle termiko egoki batekin erabiltzea. 

ilearen bizi-zikloa

Ondo zaindu ilea udan

Uda garaian ezinbestekoa da ilea behar bezala zaintzen jakitea, gure ilearen osasuna kaltetu dezaketen bere egituran kalteak ekiditeko.

Eguzkitarako krema erabili

Kontuan hartu beharreko gai garrantzitsuenetako bat udan ilea zaindu zuzena da eguzkitik babesteko beharra. Horretarako, erabil dezakegu sunscreens eguzkiak gure ilean duen eragina murrizteko. Txapelak edo txapelak ere aukera ditzakegu, nahiz eta bat jasan badugu ile injerto udan aste batzuk itxaron beharko ditugu mota honetako osagarriak erabiltzeko.

Itsasoan edo igerilekuan bainatu ondoren, garbitu ilea

Ilearen kloro eta gatz hondarrek bere egitura kaltetu dezakete, ilea gehiegi lehortuz. Horretarako, gure ile motaren arabera garbitu eta xanpu batekin garbitzea komeni da, baita aplikatzea ere. produktu elikagarriak eta hidratatzaileak hala nola, maskarak edo serumak.

Jan dieta orekatua

Elikadura funtsezkoa da ilea egoera onean erakusteko. Zientifikoki frogatuta dago hori dieta eta ilea galtzea erlazionatuta daude. Horregatik, sufritzeko aukerak murrizteko a isurketa telogenoaGarrantzitsua da dieta orekatua eta askotarikoa jarraitzea.

ile transplante klinika Hospital Capilar Madrilen

Zaindu zure ilea sakonki mediku talde aditu baten eskutik

Ezohiko ilea galtzea edo ilearen kalitatea galtzea nabaritzen dugunean, ile-klinika espezializatu baten eskuetan jartzeko garaia da. In Hospital Capilar Aholkatzen dizugu eta zure zalantza guztiak ebazten ditugu mediku talde aditu baten eskutik. Eskatu zure ile-diagnostikoa doan!

🌐