Se laver les cheveux chez le coiffeur
5 Octobre 2023

Se laver les cheveux beaucoup accélère-t-il la chute des cheveux ?

La perte de cheveux peut être causée par différents facteurs. Il est important de savoir quelle est la cause qui déclenche la chute des cheveux pour savoir comment agir dans chaque cas. Parmi les raisons qui conduisent à la chute des cheveux, il y a ceux qui disent que se laver les cheveux beaucoup accélère la chute des cheveux. Est-ce vrai ? Dans quelle mesure se laver les cheveux provoque-t-il une perte de cheveux ?

Dans le blog de Hospital Capilar, clinique capillaire à Madrid, Murcie et Pontevedra, nous vous disons ce qui est vrai que se laver les cheveux accélère beaucoup la chute des cheveux, pourquoi les cheveux tombent lors du lavage et, dans tous les cas, comment les laver correctement.

Est-il vrai que se laver les cheveux beaucoup les fait tomber ?

De nombreux facteurs peuvent interférer avec le fonctionnement normal du Follicules pileux ce qui les affaiblit et, par conséquent, la chute des cheveux. Trouver l'origine de la chute des cheveux est essentiel pour inverser la tendance. fausses nouvelles sur les cheveux abondent sur ce sujet et ce que l'on pense être ce qui déclenche la chute, en réalité ce n'est pas le cas. C'est pourquoi il est essentiel de consulter un expert en médecine capillaire en cas de perte de cheveux inhabituelle afin de la traiter correctement et à temps.

Parmi les mythes capillaires, il ressort justement que trop se laver les cheveux accélère la chute des cheveux. Selon nos médecins, c'est completement faux, car en aucun cas le lavage des cheveux ne provoque la chute des cheveux. Il est vrai que lorsque nous prenons une douche, nous pouvons remarquer que les cheveux se détachent, mais comme cela se produit lorsque nous nous brossons, cela ne signifie pas que cela est causé par l'activité de lavage elle-même, mais plutôt que c'est dû à la cycle de vie des cheveux. C'est-à-dire que les cheveux qui tombent quand on les lave, c'est parce qu'ils sont entrés tout seuls dans la phase de chute. La chose habituelle est que nous perdons environ 100 cheveux par jour, et dans cette marge, nous ne devrions pas nous inquiéter.  

cycle de vie des cheveux

Comme nous l'avons commenté, Il n'est pas vrai que se laver les cheveux beaucoup accélère la chute des cheveux, mais cela est dû au cycle de vie du cheveu lui-même. Les cheveux passent par différentes phases de la naissance à la chute.

Phase anagène

La phase anagène du cheveu est celle où le cheveu naît et est en pleine croissance à partir de la racine. C'est l'étape la plus longue puisqu'elle dure entre 2 et 4 ans, bien que cela dépende de chaque personne.

Phase catagène

D'autre part, la phase catagène est considérée comme l'étape de transition du cheveu. Il est compris comme la phase intermédiaire entre la croissance et la séparation du follicule pileux. Cela dure généralement environ 3 semaines et les cheveux cessent de pousser et commencent à tomber du follicule.

Phase télogène

La phase télogène est celle où les cheveux tombent. Quand on pense que se laver les cheveux beaucoup accélère la chute des cheveux, ce n'est pas qu'il la provoque, mais plutôt que les cheveux étaient déjà entrés en phase télogène et lorsqu'on les manipule ils tombent. Les cheveux tombent, mais le follicule pileux reste intact, donc les cheveux repousseront, entrant dans la phase anagène, reprenant ainsi le cycle.

En cas de alopécie androgène, le plus courant, dans cette phase non seulement les cheveux tombent, mais aussi le follicule. C'est pour cette raison que les cheveux ne repoussent plus et, à ce stade, la seule façon de récupérer les cheveux est avec le greffe de cheveux.

Conseils pour se laver les cheveux correctement

Bien qu'il ne soit pas vrai que se laver les cheveux accélère la chute des cheveux, il est important de se laver correctement pour maintenir l'hygiène capillaire. Sinon, les cheveux perdent en qualité et commencent à se détériorer, voire à tomber.

Ne retardez pas le lavage

Précisément parce que vous pensez que se laver les cheveux beaucoup accélère la chute des cheveux, on a de plus en plus tendance à ne pas se laver les cheveux pendant des semaines. Ce n'est pas recommandé, car l'accumulation de sueur, de poussière et de saleté obstrue les pores. Il n'y a pas de fréquence de lavage universelle, l'idéal est de le faire quand c'est nécessaire. Les cheveux plus gras se laveront plus souvent que les cheveux secs, par exemple.

Utiliser des produits capillaires spécifiques

L'une des clés pour montrer des cheveux sains et de qualité est d'utiliser des produits capillaires selon notre type de cheveux. Dans les cas où nous traversons une phase où nous perdons les cheveux plus intensément, recourez à produits contre la chute des cheveux peut nous aider.

Rincer les cheveux à l'eau tiède

La température de l'eau pour rincer les cheveux est importante pour prendre soin de la fibre capillaire. Il est déconseillé de rincer à l'eau très chaude, il est préférable de le faire à l'eau tiède car elle favorise la circulation sanguine dans les follicules pileux et n'abîme pas la cuticule.

Mésothérapie capillaire en Espagne

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