Levar un cabelo perfecto require certo coidado para mantelo nas mellores condicións. Saber que hábitos incorporar á nosa rutina de coidados e o que é mellor evitar é fundamental para lucir saudable. Nela blog de Hospital Capilar, clínica especializada en medicina capilar, dámosche 7 consellos básicos para coidar o cabelo que hoxe poderías poñelos en práctica.
En moitas ocasións podemos notar que o noso cabelo non está nas mellores condicións. A perda de cabelo, a opacidade ou a mala textura poden contribuír ao cabelo antiestético. Para evitar este tipo de problema capilar, é importante ter en conta unha serie de consellos básicos para coidar o teu cabelo.
Aquí tes o que podes facer para sacar o máximo proveito do teu cabelo.
Xa escoitaches que somos o que comemos? No campo capilar non ía ser menos.
O certo é que unha nutrición adecuada é fundamental para coidar o cabelo, de feito existe unha estreita relación entre eles dieta e perda de cabelo. Para evitar a caída do cabelo debemos levar unha dieta equilibrada co consumo de legumes, verduras, froitas, froitos secos, carne e peixe.
ultimamente hai un noticias de pelo falso o que garante que non lavar o cabelo durante semanas sexa beneficioso para a nosa saúde capilar. Nada máis lonxe da realidade, xa que a acumulación de sucidade, sebo e contaminación impiden o bo funcionamento do coiro cabeludo. É por iso que debemos lavar o cabelo cando sexa necesario, dependendo de se temos o pelo graso ou non.
A frecuencia do lavado dependerá das necesidades particulares de cada cabelo poder lavarnos o cabelo unha vez cada 2 ou 3 días, ou diariamente se o necesitamos.
Outro dos consellos básicos para coidar o cabelo que debemos ter en conta é non lave o cabelo con auga excesivamente quente. As fontes de calor como auga, secadores ou alisadores debilitan o cabelo, facéndoo máis fráxil e empeorando a súa textura.
Recoméndase lavar o cabelo con auga morna ou morna.
Lavar o cabelo cando sexa necesario e aclaralo con auga morna son beneficiosos para o cabelo sempre que o combinemos co uso de produtos específicos para o noso tipo de cabelo.
Nos casos nos que experimentamos a perda de cabelo, podemos optar por facelo produtos contra a caída do cabelo co que fortalecer o cabelo.
Moita xente pensa que ao cepillar o noso cabelo provocamos que se caia con máis intensidade. Iso non é certo.
Ao cepillar o cabelo estimulamos a circulación sanguínea do coiro cabeludo, ademais de eliminar restos de sucidade e contaminación e mellorar a textura. Cando vemos pelos enredados no cepillo, non quere dicir que teñamos provocado a súa caída, senón que son pelos que xa se desprenderan polo propio ciclo de vida do cabelo e, polo movemento, caen.
Do mesmo xeito que a dieta inflúe na perda de cabelo, existe unha estreita relación entre estrés e perda de cabelo.
Cando experimentamos altos niveis de estrés, é moi común notar unha perda de cabelo de maior intensidade. Isto débese ao inminente aumento dos niveis de cortisol, unha hormona que en grandes cantidades retarda a circulación sanguínea, polo que non chegan suficientes nutrientes ao folículo piloso.
En calquera caso, a perda de cabelo debido ao estrés é reversible e volverá crecer de forma natural.
Se queremos aportarlle unha achega extra ao cabelo para favorecer o seu crecemento e reducir a caída do cabelo, podemos optar polos coñecidos como tratamentos de mantemento capilar.
Son tratamentos médicos que requiren un diagnóstico previo. A súa eficacia está comprobada e a elección dunha ou outra depende do criterio do equipo médico responsable. En Hospital Capilar Temos os tratamentos capilares máis eficaces cos que garantir que o cabelo estea nas mellores condicións.
El Capillary Regeneration Treatment, ou CRT, é un tratamento capilar que promove a rexeneración do cabelo e reduce a perda de cabelo. O plasma con factores de crecemento obtense extraendo unha pequena cantidade de sangue do paciente. Estes aplícanse directamente no coiro cabeludo a través de microinxeccións case indoloras, tratando así o problema na súa raíz.
Por outra banda, en Hospital Capilar temos o Hair Redensification Treatment, ou TRH. É un tratamento capilar dirixido deter a perda de cabelo e mellorar a súa calidade. Isto conséguese grazas á aplicación directa de fármacos adaptados a cada paciente e vitaminas no coiro cabeludo.
En Hospital Capilar Somos expertos en medicina e cirurxía capilar. Contamos cun equipo médico altamente experimentado co que obter os mellores resultados estéticos. Pídenos información e dá o paso para cambiar!
No Rexistro Sanitario Pontevedra: C-36-003121 No Rexistro Sanitario Madrid: C517593 No Rexistro Sanitario Murcia: 30800014
Copyright © 2021 - Aviso legal e política de privacidade - Política de cookies